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Glutamin

Glutamin zählt zu den nicht essentiellen Aminosäuren und ist mit einem Anteil an den freien Aminosäuren von 20% im Blut und über 60% in den Muskelzellen die höchstkonzentrierte Aminosäure im Körper. Daher ist die Aminosäure Glutamin für den Aufbau und Erhalt der Muskeln sehr wichtig.

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