Best Body Nutrition Volume Muscle Shake ist ein Produkt für Ihre Sporternährung zur Muskelversorgung nach dem Krafttraining mit langsam verfügbarem Milchprotein und schnell verfügbarem Molkenprotein, die sofort verfügbaren Kohlenhydrate ermöglichen einen schnellen Energieausgleich.Kohlenhydrate spielen eine herausragende Rolle für die Energiebereitstellung beim Ausdauer- und Fitnesssport, da sie besonders schnell Energie liefern. Gerade bei längerdauernden, körperlichen Belastungen eignen sich kohlenhydrathaltige Getränke zur Aufrechterhaltung der Blutzuckerkonzentration. Ermüdungserscheinungen können dadurch deutlich verzögert werden.Best Body Nutrition Volume Muscle Shake bietet maximalen Masseaufbau durch die optimale Versorgung der Muskeln mit Proteinen und Kohlenhydraten.Die Vorteile von Best Body Nutrition Volume Muscle Shake auf einem Blick:
Best Body Nutrition Volume Muscle Shake - Muscle & Energy Recovery Matrix
Vor, während als auch nach der Belastung müssen dem Körper genügend Kohlenhydrate und Proteine zugeführt werden. Circa 3 bis 4 Stunden vor einer Belastung sollten komplexe Kohlenhydrate aufgenommen werden, die den Körper über längere Zeit mit ausreichend Energie versorgen. Zusätzlich müssen den Muskeln genug Bausteine in Form von Proteinen zugeführt werden. Kleinere Portionen können auch noch 60 bis 90 Minuten vor dem Sport aufgenommen werden.Die Zufuhr leicht verdaulicher Kohlenhydrate sowie und Proteine kurz vor und während der Belastung mit hilfe von Sportnahrung soll eine Unterzuckerung verhindern sowie die Muskeln schützen. Bei langen Ausdauerleistungen kann die Aufnahme von kohlenhydrathaltigen Getränken die Erschöpfung hinauszögern.
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche ausgewogene Ernährung. Sie sind für Kinder unerreichbar aufzubewahren. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.