L-Leucin ist eine essentielle verzweigtkettige Aminosäure (BCAA) und für den Erhalt und Aufbau von Muskelgewebe unerlässlich. Während intensiven körperlichen Belastungen hemmt Leucin den Abbau wertvoller Muskelsubstanz und dient der Proteinsynthese als Lieferant für körpereigenes Eiweiß. Ferner ist Leucin ein Energieträger und verhindert damit eine vorzeitige Ermüdung der Muskulatur. Besonders bei reduzierter Kohlenhydratzufuhr, z.B bei Diäten oder Wettkampfvorbereitungen kann Leucin die Auswirkungen einer verringerten Energiezufuhr durch Kohlenhydrate mindern, indem es den Abbau von Glukose in den Muskelzellen hemmt.Leucin Aminosäure für den Muskelaufbau!Eine ausreichende Versorgung mit dem in IronMaxx Leucin enthaltenen L-Leucin ist demnach sinnvoll, um Aufbau und Erhalt des Muskelgewebes zu gewährleisten und einem Leistungsabfall entgegen zu wirken. Der Körper besitzt unmittelbar nach dem Training einen hohen Bedarf an Leucin. Die Proteinsynthese kann durch freie Aminosäuren weitgehend positiv beeinflusst werden, sodass das Muskelwachstum nach dem Sport stärker gefördert wird. Indirekt werden auch Energie und Leistung gesteigert, da Aminosäuren den Gewebeabbau bei intensiver Belastung hemmen. Aus diesem Grund verwenden zahlreiche Profi-Bodybuilder Leucin und andere freie Aminosäuren direkt nach dem Training, um ihr Muskelwachstum weiter zu fördern.Welche Vorteile hat Leucin für den Sportler?Speziell für Sportler und Bodybuilder sind freie Aminosäuren wie z.B. das in IronMaxx Leucin enthaltene L-Leucin hervorragende Ergänzungsprodukte bei intensiven Muskelanstrengungen. Aminosäuren bilden den Grundstein für Muskelaufbau und Muskelwachstum und sind deshalb für eine starke Muskulatur unerlässlich. Wegen ihrer Struktur werden essentielle Aminosäuren wie Leucin, Isoleucin und Valin verzweigtkettige Aminosäuren oder "Branched-chain amino acids" (BCAA) genannt.Ihre Vorteile des im IronMaxx Supplement enthaltenen L-Leucin:
Einsatzbereiche und Verwendung IronMaxx Leucin:
Inhalt: 130 Kapseln á 910 mg
Verzehrsempfehlung:
Jede Kapsel enthält:
Zutaten:
Leucin ist eine Aminosäure, die zusammen mit Valin und Isoleucin zu den BCAAs (verzweigtkettigen Aminosäuren) gehört. Die BCAAs haben eine besondere Bedeutung im Muskelstoffwechsel. Sie wirken antikatabol, d.h. sie schützen den Muskel vor Abbau wenn z.B. die Kohlenhydratspeicher erschöpft sind und weiterhin sportliche Leistung erbracht werden soll. Das passiert bei sehr intensiven, langen Trainingseinheiten oder bei kalorien- oder kohlenhydratreduzierten Diäten. Die BCAAs werden in diesem Notfall statt der verbrauchten Glucose als Energiequelle herangezogen. Wenn man zu diesem Zeitpunkt keine BCAAs supplementiert hat, werden sie aus dem Abbau von Muskeleiweiß bezogen. BCAAs finden in allen Sportarten – wissenschaftlich bewiesen – sinnvollen Einsatz. Die zweite Wirkung der BCAAs betrifft die Regeneration. Man weiß, dass die Reparaturprozesse nach dem Training sowohl Glucose als auch Aminosäuren als Bausteine für die Proteinsynthese (Reparatur) benötigen. Die Proteinsynthese kann nach dem Training um ein Vielfaches gesteigert werden, wenn man gleichzeitig zu Glucose und Aminosäuren noch zusätzlich Leucin supplementiert. Also wer optimiertes Muskelwachstum oder Wiederaufbau der im Ausdauersport angegriffenen Muskulatur möchte, muss BCAAs vor und nach dem Training einsetzen. Ein Spezialprodukt, das antikatabole und anabole Aminosäuren in optimierter Zusammensetzung liefert ist IronMaxx BCAAs + Glutamin 1200.
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche ausgewogene Ernährung. Sie sind für Kinder unerreichbar aufzubewahren. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
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