Mammut Creatin Kapseln

Mammut Creatin Kapseln
 
  • MM0150
  • Dose 60 Kapseln
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Creatin Kapseln von Mammut Nutrition Mammut Creatin Kapseln stellen eine perfekte Alternative... mehr
Produktinformationen "Mammut Creatin Kapseln"

Creatin Kapseln von Mammut Nutrition

Mammut Creatin Kapseln stellen eine perfekte Alternative zum Creatinpulver in einfacherer Dosierungsform dar. Beim Creatin handelt es sich um eine körpereigene Substanz, die die Leistungsfähigkeit besonders in kurzen und hochintensiven sowie wiederholten Trainingseinheiten erhöht.

Creatin wird innerhalb der Leber aus drei Aminosäuren gebildet, von denen eine, das Methionin, vom Körper nicht selbst gebildet werden kann. Hier muss eine Aufnahme durch die Ernährung oder Supplementierung erfolgen. Neben der Eigenproduktion erhält der Körper Creatin aus der Ernährung, besonders aus roten Fleischsorten. Das Creatin wird innerhalb des Körper zu etwa zwei Dritteln in Creatinphosphat, kurz: CP, umgewandelt und in dieser Form in der Muskulatur gespeichert. CP steigert den Adenosintriphophat-Gehalt, kurz: ATP, innerhalb der Muskulatur. Mit einem hohen ATP-Spiegel können länger Leistungen im Maximalbereich erbracht werden. ATP Wird durch Spaltung verbraucht, aber auch innerhalb von Sekunden bis Minuten zusammen mit CP neu gebildet. Die Einnahme von drei Gramm Mammut Creatin täglich reguliert den an sich schnellen Abtransport von Creatin und sorgt für einen konstanten Creatin-Spiegel innerhalb der Muskulatur. Zusätzlich zur Creatin-Aufnahme sollte die Ernährung eiweiß- und kohlenhydratreich sein, darüber hinaus sollte viel Flüssigkeit aufgenommen werden.

Die Einnahmeempfehlung liegt bei vier Mammut Creatin Kapseln täglich, also 3,5 Gramm Creatin. Positive Wirkungen sind bei einer Aufnahme von drei Gramm Creatin täglich zu verzeichnen. Die Einnahme sollte nur von Erwachsenen erfolgen, die zudem ein hochintensives körperliches Training betreiben. Nur durch die Kombination der richtigen Dosierung von Mammut Creatin sowie die intensive körperliche Betätigung lassen sich die positiven Eigenschaften des Creatin optimal ausschöpfen.

Die Highlights von Mammut Nutrition Creatin Kapseln:

  • 880 mg hochwertiges Creatinmonohydrat pro Kapsel
  • einfache Dosierung
  • erhöht körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung z.B. bei Schnellkrafttraining

Inhalt: 60,79 g (60 Kapseln á 1013,2 mg)

Weiterführende Links zu "Mammut Creatin Kapseln"
Einnahme "Mammut Creatin Kapseln"
  • 4 Mammut Creatin Kapseln am Tag mit viel Wasser oder Saft einnehmen.
Zutaten & Nährwerte "Mammut Creatin Kapseln"

Zutaten Mammut Creatin Monohydrat Kapseln:

Creatin-Monohydrat (86,9 %), Gelatine (Kapsel), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren).
Kann Spuren von Gluten, Milch (enthält Laktose), Soja und Hühnerei-Eiweiß enthalten.

Nährwerte Mammut Creatin Kapseln:

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g pro 4 Kapseln
Brennwert 218 kJ (51,8 kcal) 8,8 kJ (2,1 kcal)
Fett 1,3 g < 0,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g < 0,1 g
Kohlenhydrate < 0,1 g < 0,1 g
- davon Zucker < 0,1 g < 0,1 g
Eiweiß 10,1 g 0,4 g
Salz < 0,1 g < 0,1 g
 
sonstige Stoffe   pro 4 Kapseln
Creatin-Monohydrat   3.520,0 mg
- davon Creatin   3.096,0 mg

Nach dem Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen. Das Produkt geschlossen, trocken, lichtgeschützt und bei Raumtemperatur (15 - 25 °C) lagern.

Mammut Creatin Kapseln, Nahrungsergänzungsmittel mit Creatin (76,3 %).

Herstelleranschrift: Fitnesshotline GmbH, Beethoven Straße 9, D-08209 Auerbach

Hinweise zu Mammut Creatin Kapseln: Die Zufuhr von Creatin kann durch vermehrte Wassereinlagerung in der Muskulatur zu einer Gewichtszunahme führen. Nicht empfohlen für Kinder, Jugendliche, schwangere und stillende Frauen. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche ausgewogene Ernährung und eine gesunden Lebensweise. Sie sind für Kinder unerreichbar aufzubewahren. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.

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