Ein durchtrainierter flacher Bauch steht für Kraft, Attraktivität, Erfolg und Gesundheit. Das Men's Health-Bauchmuskelbuch sichert jedem Mann seinen sportlichen Auftritt und zeigt je nach Fitnessniveau individuelle Wege im Kampf gegen die Hauptproblemzone des Mannes. Aus dem Inhalt: Mehr Muskeln, weniger Fett, Waschbrettbauch: die effektivsten Übungen, Die besten Fatburner-Sportarten, Clever essen.Men's Health - Das Bauchmuskelbuch:
Waschbrett statt Wampe! Die Bauchmuskulatur ist heute zum Gradmesser männlicher Fitness geworden, und ein druchtrainierter flacher Bauch steht für Kraft, Erfolg und Gesundheit. Wer "in shape" sein will, muss dafür sorgen, dass durch das richtige Muskeltraining die Kraftpakete am Bauch zum Sixpack werden, er sollte durch richtig dosiertes Ausdauertraining überschüssiges Fett verbrennen und mit einem optimalen Ernährungsprogramm für Gesundheit und eine perfekte Ausstrahlung sorgen.Das "Bodyconcept Bauch" sichert jedem Mann den sportlichen Auftritt und zeigt je nach Fitnessniveau individuelle Wege im Kampf gegen die Problemzone des Mannes. Jeder Mann kann sich den Traum vom Waschbrettbauch erfüllen, denn jeder hat die nötigen Muskeln - oft sind sie nur "versteckt".
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche ausgewogene Ernährung. Sie sind für Kinder unerreichbar aufzubewahren. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
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