Kohlenhydrat- und Weight Gainer-Riegel

Die Kohlenhydratriegel sind für verschiedene Anwendungsbereiche geeignet. Zum einen sind sie ideal für Menschen, die eine schnelle Zwischenmahlzeit zu sich nehmen wollen um einen Energiedefizit zu vermeiden. Kohlenhydrat-Riegel liefern eine extra Portion an hochwertiger Kohlenhydrate aus vorzugsweise mittel- und langkettigen Kohlenhydraten. Die praktischen kohlenhydratreichen Riegel sind zudem häufig mit Proteinen angereichert, was zum Wachstum neuer Muskeln beiträgt und deren Erhalt fördert. Kohlenhydratriegel sind daher für Fitnesssportler, Kraftsportler, Ausdauersportler etc. sowie Hardgainer und alle Anderen, die einen erhöhten Kalorien- bzw. Nährstoffbedarf haben bestens geeignet.

Wissenswertes zu Kohlenhydrat und Weight Gainer Riegel

Die Sportnahrung von heute umfasst neben klassischen Sport-Drinks, wie etwa Protein-Drinks, auch entsprechende Fitness-Riegel, mit denen man seinen Körper ergänzend zur herkömmlichen Nahrung mit vielen hochwertigen Nährstoffen versorgen kann. So zum Beispiel Kohlenhydrat-Riegel, die die Energie liefern, die Sportler für ihr intensives Training und das Bestreiten von Wettkämpfe dringend brauchen. Wobei direkt anzumerken ist, dass Kohlenhydratriegel oder Weight Gainer Riegel nicht bloß eine Nahrungsergänzung im eigentlichen Sinn sind, sondern sich ebenso als gesunder Snack für zwischendurch anbieten.

Verschiedene Kohlenhydrat-Riegel-Arten im Überblick

Wie gemeinhin bekannt sein dürfte, gibt es verschiedene Arten von Kohlehydraten. Aus Sicht der Sportnahrung spielen dabei vor allem die kurzkettigen und langkettigen Kohlenhydrate, die zumeist auch einfach als schnelle und langsame Kohlehydrate bezeichnet werden, eine übergeordnete Rolle. Der für Sportler entscheidende Unterschied der beiden besagten Kohlenhydratarten liegt darin, dass die eine Art besonders schnell vom Körper in Energie umgewandelt wird, wohingegen die andere Art für ein konstant respektive anhaltend hohes Energieniveau sorgt. Entsprechend dazu gibt es auch Kohlenhydratriegel, die entweder sehr schnell oder eben sehr lange wirken. Darüber hinaus gibt es aber auch Kohlenhydratriegel, die beide Kohlenhydratarten umfassen, um so das Energieniveau im Körper einerseits schnellstmöglich anzuheben und andererseits möglichst lange oben zu halten.

Des Weiteren ist darauf hinzuweisen, dass die meisten Kohlenhydratriegel nicht bloß hochwertige Kohlenhydrate, sondern zudem auch unzählige weitere überaus wertvolle Nährstoffe liefern. So zum Beispiel viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, die häufig sogar eine Synergie mit den Kohlenhydraten eingehen. Damit ist gemeint, dass die zum Teil lebensnotwendigen Nährstoffe (Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralstoffe) im perfekt abgestimmten Mischverhältnis zusammen wirksamer als jeder einzelne Nährstoff für sich sind.

Daneben gibt es noch Kohlenhydratriegel, die einen sehr hohen Proteinanteil aufweisen, was vor allem für Kraftsportler und Bodybuilder interessant sein dürfte, da Proteine bekanntlich unerlässlich für den Aufbau und Erhalt imposanter Muskelmasse sind. Daher werden diese häufig auch als Weight Gainer Riegel bezeichnet. Wobei letztendlich jeder auf eine stets optimale Proteinversorgung bedacht sein sollte, zumal Proteine abgesehen vom Erhalt und Aufbau von Muskelgewebe noch auf zahllosen anderen Ebenen absolut unerlässlich für den menschlichen Körper sind.

Abschließend ist noch anzumerken, dass Kohlenhydrat-Riegel in erster Linie als Energielieferant dienen, aber dennoch je nach Zusammensetzung wenig Fett enthalten. Denn wenngleich auch Nahrungsfette Energie liefern können, wäre eine Kombination aus Kohlenhydraten und Fetten wenig sinnvoll, zumal sie den Aufbau unliebsamen Körperfetts begünstigen könnte. Folglich können Kohlenhydratriegel bzw. Weight Gainer Riegel im Gegensatz zu gewöhnlichen Riegeln sogar im Rahmen einer stark fettreduzierten Ernährung bedenkenlos verzehrt werden. Außerdem bieten sie sich für die sogenannte Trennkost, bei der Kohlehydrate, Proteine und Fette separat gegessen werden, an. Somit sind Kohlenhydratriegel eine echte Alternative zu herkömmlichen Riegeln, wie zum Beispiel klassischen Schokoriegeln, die in der Regel einen sehr hohen Fettanteil aufweisen und zumeist leider auch "minderwertige" Kohlenhydrate in Form von einfachem Zucker enthalten.

Fazit zu den kohlenhydratreichen Riegeln

Wenngleich Kohlenhydrat-Riegel wie auch Weightgainer-Riegel eigentlich zur Sportnahrung gezählt werden und in erster Linie die Energie für intensive Trainingseinheiten sowie Wettkämpfe liefern sollen, sind sie aber dennoch auch eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Riegeln oder sonstigen Snacks, mit der man plötzlich aufkommenden Heißhunger sowie die gelegentliche Lust auf etwas Süßes jederzeit und allerorts ganz ohne Reue stillen kann.

Unsere Kohlenhydrat-Riegel und Weight Gainer-Riegel im Sortiment:



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Kohlenhydrat- und Weight Gainer-Riegel

Die Kohlenhydratriegel sind für verschiedene Anwendungsbereiche geeignet. Zum einen sind sie ideal für Menschen, die eine schnelle Zwischenmahlzeit zu sich nehmen wollen um einen Energiedefizit zu vermeiden. Kohlenhydrat-Riegel liefern eine extra Portion an hochwertiger Kohlenhydrate aus vorzugsweise mittel- und langkettigen Kohlenhydraten. Die praktischen kohlenhydratreichen Riegel sind zudem häufig mit Proteinen angereichert, was zum Wachstum neuer Muskeln beiträgt und deren Erhalt fördert. Kohlenhydratriegel sind daher für Fitnesssportler, Kraftsportler, Ausdauersportler etc. sowie Hardgainer und alle Anderen, die einen erhöhten Kalorien- bzw. Nährstoffbedarf haben bestens geeignet.

Wissenswertes zu Kohlenhydrat und Weight Gainer Riegel

Die Sportnahrung von heute umfasst neben klassischen Sport-Drinks, wie etwa Protein-Drinks, auch entsprechende Fitness-Riegel, mit denen man seinen Körper ergänzend zur herkömmlichen Nahrung mit vielen hochwertigen Nährstoffen versorgen kann. So zum Beispiel Kohlenhydrat-Riegel, die die Energie liefern, die Sportler für ihr intensives Training und das Bestreiten von Wettkämpfe dringend brauchen. Wobei direkt anzumerken ist, dass Kohlenhydratriegel oder Weight Gainer Riegel nicht bloß eine Nahrungsergänzung im eigentlichen Sinn sind, sondern sich ebenso als gesunder Snack für zwischendurch anbieten.

Verschiedene Kohlenhydrat-Riegel-Arten im Überblick

Wie gemeinhin bekannt sein dürfte, gibt es verschiedene Arten von Kohlehydraten. Aus Sicht der Sportnahrung spielen dabei vor allem die kurzkettigen und langkettigen Kohlenhydrate, die zumeist auch einfach als schnelle und langsame Kohlehydrate bezeichnet werden, eine übergeordnete Rolle. Der für Sportler entscheidende Unterschied der beiden besagten Kohlenhydratarten liegt darin, dass die eine Art besonders schnell vom Körper in Energie umgewandelt wird, wohingegen die andere Art für ein konstant respektive anhaltend hohes Energieniveau sorgt. Entsprechend dazu gibt es auch Kohlenhydratriegel, die entweder sehr schnell oder eben sehr lange wirken. Darüber hinaus gibt es aber auch Kohlenhydratriegel, die beide Kohlenhydratarten umfassen, um so das Energieniveau im Körper einerseits schnellstmöglich anzuheben und andererseits möglichst lange oben zu halten.

Des Weiteren ist darauf hinzuweisen, dass die meisten Kohlenhydratriegel nicht bloß hochwertige Kohlenhydrate, sondern zudem auch unzählige weitere überaus wertvolle Nährstoffe liefern. So zum Beispiel viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, die häufig sogar eine Synergie mit den Kohlenhydraten eingehen. Damit ist gemeint, dass die zum Teil lebensnotwendigen Nährstoffe (Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralstoffe) im perfekt abgestimmten Mischverhältnis zusammen wirksamer als jeder einzelne Nährstoff für sich sind.

Daneben gibt es noch Kohlenhydratriegel, die einen sehr hohen Proteinanteil aufweisen, was vor allem für Kraftsportler und Bodybuilder interessant sein dürfte, da Proteine bekanntlich unerlässlich für den Aufbau und Erhalt imposanter Muskelmasse sind. Daher werden diese häufig auch als Weight Gainer Riegel bezeichnet. Wobei letztendlich jeder auf eine stets optimale Proteinversorgung bedacht sein sollte, zumal Proteine abgesehen vom Erhalt und Aufbau von Muskelgewebe noch auf zahllosen anderen Ebenen absolut unerlässlich für den menschlichen Körper sind.

Abschließend ist noch anzumerken, dass Kohlenhydrat-Riegel in erster Linie als Energielieferant dienen, aber dennoch je nach Zusammensetzung wenig Fett enthalten. Denn wenngleich auch Nahrungsfette Energie liefern können, wäre eine Kombination aus Kohlenhydraten und Fetten wenig sinnvoll, zumal sie den Aufbau unliebsamen Körperfetts begünstigen könnte. Folglich können Kohlenhydratriegel bzw. Weight Gainer Riegel im Gegensatz zu gewöhnlichen Riegeln sogar im Rahmen einer stark fettreduzierten Ernährung bedenkenlos verzehrt werden. Außerdem bieten sie sich für die sogenannte Trennkost, bei der Kohlehydrate, Proteine und Fette separat gegessen werden, an. Somit sind Kohlenhydratriegel eine echte Alternative zu herkömmlichen Riegeln, wie zum Beispiel klassischen Schokoriegeln, die in der Regel einen sehr hohen Fettanteil aufweisen und zumeist leider auch "minderwertige" Kohlenhydrate in Form von einfachem Zucker enthalten.

Fazit zu den kohlenhydratreichen Riegeln

Wenngleich Kohlenhydrat-Riegel wie auch Weightgainer-Riegel eigentlich zur Sportnahrung gezählt werden und in erster Linie die Energie für intensive Trainingseinheiten sowie Wettkämpfe liefern sollen, sind sie aber dennoch auch eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Riegeln oder sonstigen Snacks, mit der man plötzlich aufkommenden Heißhunger sowie die gelegentliche Lust auf etwas Süßes jederzeit und allerorts ganz ohne Reue stillen kann.

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