Kaffee online kaufen bei Muskelfarm.de

Anzeigen*

Wacaco Minipresso GR - Vakuum-Kaffeebereiter fürgemahlenen Kaffee

59.90 €

Wacaco Vakuum-Kaffeebereiter Nanopresso GR fürgemahlenen Kaffee

93.90 €

Kaffee Frozen Joghurt Pulver 10 kg

135.99 €

Kaffee-Perkolatorsystem Modell 100 einwandige Edelstahlausführung zum Kochen großer Kaffeemengen Besonders feinmaschiges Sieb ermöglicht das Brühen ohne Filterpapier bei Kaffeesorten mit normalem Mahlgrad Automatische Warmhaltefunktion bis

139.12 €

Elektrische Kaffee Röster Maschine 800g kaffeeröster Kaffeebohnenröster Haushalt

147.99 €

Kaffee- und Espressomaschine | italienische Pumpe mit 15 Bar | für Kaffeepulver oder Pads geeignet | Integrierter automatischer Milchschäumer

267.97 €

Kaffee-Tisch Brac 100x75 CLP Farbe: Schwarz

623.15 €

Kaffeemaschine, antike Kaffeekanne, Multifunktional Extraktionswerkzeuge für handgebrühten Kaffee, Silber

112.40 €

Kaffee Spieltisch Tisch Marmorplatte Antik Beistelltisch Marmor Holz Italien Neu

11269.00 €

Krups EA8150 Espresso Kaffee Vollautomat schwarz Kaffeevollautomat

319.00 €

Elektrischer Kaffeebohnenröster Kaffee Backmaschine 1800W 800g 45-Grad abgewinkelte Ausführung

172.36 €

JURA Kaffeemaschine D6 Piano Weiße - einschließlich 2 Kg Kaffee

1426.49 €

SARO Kaffeemaschine Modell ECO Kaffeemaschine, Edelstahl, Kaffee, Glaskanne

136.50 €

NIVONA - NICR 790 - Mattschwarz/Chrome - Kaffeevollautomat + 1 kg Kaffee GRATIS!

749.00 €

Gastronoma 18110002 - Espressomaschine mit gemahlenem Kaffee und Milchaufschäumer - Kaffeemaschine mit gemahlenen Bohnen - Schwarz

119.99 €

Saeco Xelsis SM8782 Deluxe Kaffeevollautomat, Espressomaschine, Kaffeebohnen, Gemahlener Kaffee, Eingebautes Mahlwerk, Metallisch

1119.72 €

Saeco Xelsis Deluxe SM8785 Kaffeevollautomat, Espressomaschine, 1,7 l, Kaffeebohnen, Gemahlener Kaffee, Eingebautes Mahlwerk, Schwarz, Metallisch

1502.33 €

Bugatti Italy Diva, Espressomaschine, 0,8 l, Kaffeepad, Gemahlener Kaffee, 950 W, Schwarz

1380.00 €

Acopino Venezia Kaffeevollautomat – Perfekter Espresso & Kaffee auf Knopfdruck ,champagne

299.00 €

JURA Kaffeemaschine D6 Piano Schwarz - einschließlich 2 Kg Kaffee

1200.00 €

NIVONA - NICR 796 - White Line/Chrome - Kaffeevollautomat + 1 kg Kaffee FREE!

799.00 €

DE_LONGHI M/KAFFEE ICM2.1B SCHWARZ

159.00 €

Krups EA 8150 Kaffee-Vollautomat

450.00 €

Markisen Außenfenster Balkonmarkise Sonnenmarkise(Tawny & Kaffee)

134.89 €

NIVONA - NICR 799 - Edelstahl/Chrome - Kaffeevollautomat + 1 kg Kaffee GRATIS!

895.69 €

SARO Kaffeemaschine Modell SAROMICA THERMO 24 Kaffeemaschine, Edelstahl, Kaffee, Pumpkanne

208.67 €

6x Kaffeemaschine mit Isolier Kaffee Café Küchenhelfer Küche Haushalt wohnen

338.10 €

JURA Kaffeemaschine ENA 8 Nordic White - einschließlich 2 kg Kaffee

1999.00 €

Philips 2200 series Series 2200 EP2225/10 Kaffeevollautomat, Espressomaschine, 1,8 l, Kaffeebohnen, Gemahlener Kaffee, Eingebautes Mahlwerk, 1500 W, Grau

300.54 €

Saeco GranAroma SM6580/20 Kaffeevollautomat, Espressomaschine, 1,8 l, Kaffeebohnen, Gemahlener Kaffee, Eingebautes Mahlwerk, 1500 W, Schwarz, Weiß

875.00 €

JURA S8 - Espressomaschine - 1,9 l - Kaffeebohnen - Gemahlener Kaffee - Eingebautes Mahlwerk - 1450 JURA

2889.00 €

Electrolux KBC85T, Espressomaschine, 2,5 l, Kaffeebohnen, Gemahlener Kaffee, Eingebautes Mahlwerk, 1350 W, Schwarz

1715.33 €

Lelit PL042TEMD, Espressomaschine, 2,7 l, Kaffeebohnen, Gemahlener Kaffee, Eingebautes Mahlwerk, 1200 W, Edelstahl

619.00 €

Electrolux KBC85X, Espressomaschine, 1,8 l, Kaffeebohnen, Gemahlener Kaffee, Eingebautes Mahlwerk, 1350 W, Schwarz

1836.37 €

Blanco Metra 45 - Silgranitspüle, 780x500 mm, Kaffee 515039

311.63 €

Blanco Zia 9 - Silgranitspüle, 930x510 mm, Kaffee 515074

415.51 €

Blanco Legra 8 - Silgranitspüle, 780x500 mm, Kaffee 526229

331.23 €

Siemens Kaffee-Vollautomat TQ717DF5 dark inox

1346.25 €

Siemens TQ515D09 Kaffee-Vollautomat Klavierlack schwarz

1039.00 €

Philips Series 2300 EP2330/10 Kaffeevollautomat, Espressomaschine, 1,8 l, Kaffeebohnen, Gemahlener Kaffee, Eingebautes Mahlwerk, 230 W, Schwarz, Chrom

431.57 €

Illy X1, Espressomaschine, 1 l, Kaffeepad, Gemahlener Kaffee, 1200 W, Schwarz, Edelstahl

908.00 €

JURA Kaffeemaschine ENA 4 Full Nordic White - einschließlich 2 Kg Kaffee

1199.00 €

Karl Hausmann 1L French Press Kaffeebereiter Edelstahl Tee Kaffee Kaffeekanne Kaffeepresse

34.99 €

Kratki Brennstoff - Kaffee

44.34 €

INF Kaffee-Abklopfbehälter aus Stahl Stahl

42.19 €

Aromacremepaste Kaffee 200g Saracino

15.91 €

INF Stilvolle Satteltasche Kaffee

70.59 €

Kaffee-Note mit karibischem Rum, umrahmt von einer süßen Mandel. Die aromatische Bitterkeit des Kaffees wird durch die erdige Wärme von Vetiver aus Java verstärkt. Schließlich spiegelt sich die Süße des Rums im üppigen Duft von Karamell und Zuckerrohr in

240.59 €

Kaffee-Zubehör ETA 2x 80ml Espresso-Gläser Set Artikel Nr.: ETA418193000 Elegantes doppelwandiges Glas aus Borosilikatglas für noch intensiveren Kaffeegenuss, 80 ml

13.42 €

Cocosity Moka-Kanne,Moka-Kaffeemaschine,Achteckige Kaffeekanne,Moka-Kaffeekanne,Kaffeemaschine,Kaffee-Gerät

18.99 €

GreatDEshop2021 Elektrische Kaffee Röster Maschine,1200W Haushalt Kaffeeröster,Rotation Kaffeebohnenröster,Kaffeebohnen Bratmaschine

56.40 €

Eldom Kaffeemaschine Kaffee,480W,Schwarz Ka50

46.89 €

EUROTIME Quarzwanduhr Kaffee

21.95 €

Roth Kaffee Adventskalender

28.09 €

Typhoon Vorratsbehälter Kaffee

19.50 €

DOGMA Verlag Der Kaffee

29.90 €

dp Verlag Kaffee Mit Schuss Ein Humorvoller Whodunit Krimi Im Wiener Kaffeehaus

11.99 €

Böhlau-Verlag GmbH Kaffee

39.00 €

Kaffee Braun Kolbenkaffee 1kg

23.74 €

Kaffee Braun Brazil 1kg

23.74 €

Kaffee Braun Barista 1kg

24.69 €

Kaffee Braun Festtagskaffee 1kg

27.54 €

Kaffee Braun Rialto 1kg

23.74 €

Kaffee Braun Barista Bio 1kg

25.64 €

Kaffee Braun Barista Bio 250g

7.12 €

Kaffee Braun Crema King 500g

15.19 €

Kaffee Braun Espresso Dark Roast 1kg

22.32 €

Kaffee Braun Espresso Sumatra Bio 500g

15.67 €

Kaffee Braun Wiener Crema Bio 250g

7.59 €

Kaffee Braun Espresso Dolce entkoffeiniert 1kg

27.07 €

Kaffee Braun Äthiopischer Waldkaffee Bio 250g gemahlen

8.54 €

Kaffee Braun Barista 250g

7.12 €

Kaffee Braun Espresso Dark Roast 250g

6.64 €

Kaffee Braun Crema Ecuador Vilcabamba 500g

15.67 €

Kaffee Braun Napoli 1kg

23.74 €

Kaffee Braun Napoli 250g

6.64 €

Kaffee Braun Wiener Crema 1kg

23.74 €

Kaffee Braun Espresso Medium Roast 1kg

22.32 €

Kaffee Braun Espresso Medium Roast 250g

6.64 €

Kaffee Braun Wiener Crema Bio 1kg

25.64 €

Kaffee Braun Espresso Malabar Sona Bio 250g

7.59 €

Kaffee Braun Espresso Malabar Sona Bio 1kg

27.07 €

Dinzler Kaffee Premium 1kg

35.62 €

Dinzler Kaffee Columbia 1kg

35.62 €

Dinzler Kaffee Erna 250g

9.97 €

Dinzler Kaffee Klassik 1kg

34.19 €

Turm Kaffee Edel 1kg

26.12 €

Imping Kaffee Imping Maragogype 250g

9.97 €

Wittmann Kaffee Entkoffeiniert 250g

9.49 €

Dinzler Kaffee Guatemala 250g

8.54 €

Gorilla Kaffee Entkoffeiniert 1kg

26.59 €

Dinzler Kaffee Klassik 250g

9.02 €

Dinzler Kaffee Premium 500g

17.57 €

Dinzler Kaffee Schümli 1kg

37.04 €

MSR Windburner Kaffee Presse

34.90 €

LICHTBLICK Rollo Kaffee

55.99 €

Schirmer Kaffee Café Creme Kaffeebohnen, Arabicabohnen mild, 1,0 kg

28.67 €

SACKit Medley Hocker kaffee

235.00 €

1001 Frucht – 5 Kaffee Geschenke Set

42,12 €

1001 Frucht – Das interessiert mich nicht! – Die Bohne

7,99 €

1001 Frucht – Kaffee Crema & Espresso – Morgenland

9,14 €

ARABICA ganze Bohne

23,99 €

-4%

Bambu® Instant Früchte- und Getreidekaffee

Biotiva Cavallo Nero Espresso Arabica Bohne Bio

15,99 €

Biotiva Cavallo Nero Espresso Mild Bohne Bio

16,79 €

Biotiva Cavallo Nero Espresso Mild gemahlen Bio

16,79 €

Biotiva Cavallo Nero Espresso No1 Bohne Bio

14,99 €

Biotiva Cavallo Nero Espresso No1 gemahlen Bio

14,99 €

Biotiva CAVALLO NERO Frucht- & Getreidekaffee Bio

9,59 €

Biotiva Cavallo Nero Kaffee Extra Mild Bohne Bio

15,99 €

Biotiva Cavallo Nero Kaffee Extra Mild gemahlen Bio

15,99 €

Biotiva Cavallo Nero Kaffee Malabar Sona Bohne Bio

16,79 €

Biotiva Cavallo Nero Kaffee Malabar Sona gemahlen Bio

16,79 €

-3%

Biotiva Chai Latte Bio

Biotiva DER BESTE ESPRESSO WO GIBT! – Bohne

10,99 €

Biotiva Instantkaffee Bio

14,99 €

Biotiva Kaffee L’Italiano Bohne Bio

17,99 €

Biotiva Kaffee L’Italiano gemahlen Bio

17,99 €

BioTropic – Espresso ganze Bohne aus Peru

11,79 €

Caffé Creme ganze Bohne

25,69 €

Cavallo Nero Espresso Arabica gemahlen Bio

16,99 €

Cellufine® Café noir VERISOL® B (Rind) Collagen-Kaffee – Doypack

14,95 €

Chai Lupinenkaffee demeter

5,49 €

-9%

Chi-Cafe balance Wellness Kaffee mit Akazienfaser Guarana Reishi-Pilz Ginseng

-14%

Chi-Cafe BIO Wellness Kaffee mit Akazienfaser Guarana Reishi-Pilz Ginseng vegan

-9%

Chi-Cafe classic Wellness Kaffee mit Akazienfaser Guarana Reishi-Pilz Ginseng

Chi-Cafe free entkoffeiniert – grüner Kaffee Akazienfaser Kokos Reishi Ginseng

18,79 €

-12%

Chi-Cafe proactive Wellness Kaffee mit Akazienfaser Guarana Reishi-Pilz Ginseng

-5%

Chi-Cafe Probierpaket ReiChi Kaffee Proben Akazienfaser Guarana Reishi Ginseng

-20%

Classic Ayurveda – Cahvee® Kaffee Latte

-20%

Classic Ayurveda – Cahvee® Kaffee Latte Vegan

demeter Lupinenkaffee

0,00 €

Green – Landkaffee Instant

2,99 €

-6%

illy Espresso classico gemahlen

-6%

illy Espresso decaffeinato gemahlen

-6%

illy Espresso intenso gemahlen

-6%

illy Kaffeebohnen classico

-6%

illy Kaffeebohnen decaffeinato

-6%

illy Kaffeebohnen intenso

-6%

illy Mokka classico gemahlen

Kornkreis – Lupinenkaffee Café Pino

6,64 €

Kornkreis – Lupinenkaffee Café Pino Oriental

4,74 €

Krüger Cappuccino Amaretto

3,50 €

Krüger Cappuccino Classico Laktosefrei

3,50 €

Krüger Cappuccino Cremig-Zart

3,50 €

Krüger Cappuccino Schoko laktosefrei

3,50 €

Inhalt

Toggle

Kaffee für Muskelaufbau: Dein täglicher Boost für mehr Power und Performance

Kaffee und Muskelaufbau? Klingt erstmal ungewöhnlich, aber die Kombination hat es in sich! Als dein Partner für effektives Training und optimale Ernährung zeigen wir dir, wie du mit Kaffee deine sportlichen Ziele noch schneller erreichen kannst. Entdecke hier die besten Kaffeesorten und Produkte, die dich beim Muskelaufbau unterstützen und deine Leistung steigern.

Warum Kaffee und Muskelaufbau eine perfekte Symbiose bilden

Kaffee ist mehr als nur ein Muntermacher am Morgen. Er kann dein Training revolutionieren! Das enthaltene Koffein hat eine Vielzahl positiver Effekte, die dich beim Muskelaufbau unterstützen:

Erhöhte Energie und Ausdauer: Koffein pusht dich für längere und intensivere Trainingseinheiten. Du hältst länger durch und kannst mehr Wiederholungen schaffen.
Verbesserte Konzentration: Fokus ist entscheidend! Kaffee hilft dir, dich voll und ganz auf dein Training zu konzentrieren und deine Übungen korrekt auszuführen.
Reduziertes Schmerzempfinden: Koffein kann Schmerzen reduzieren, sodass du dich weniger unwohl fühlst und härter trainieren kannst.
Erhöhte Fettverbrennung: Kaffee kurbelt den Stoffwechsel an und unterstützt die Fettverbrennung – ideal für eine definierte Muskelmasse.
Schnellere Regeneration: Einige Studien deuten darauf hin, dass Kaffee die Regeneration nach dem Training unterstützen kann.

Kurz gesagt: Kaffee kann dir helfen, deine Trainingsziele schneller zu erreichen. Aber welcher Kaffee ist der Richtige?

Die besten Kaffeesorten für dein Training

Nicht jeder Kaffee ist gleich! Hier sind einige Sorten, die sich besonders gut für Sportler und alle, die Muskeln aufbauen wollen, eignen:

1. Arabica: Der Allrounder für Genießer

Arabica-Bohnen zeichnen sich durch ihren milden, aromatischen Geschmack aus. Sie enthalten etwas weniger Koffein als Robusta, sind aber ideal für einen genussvollen Start in den Tag oder als Pre-Workout-Drink, wenn du empfindlich auf Koffein reagierst.

2. Robusta: Der Power-Booster für intensive Workouts

Robusta-Bohnen sind bekannt für ihren kräftigen, erdigen Geschmack und ihren hohen Koffeingehalt. Sie geben dir den extra Kick, den du für ein anstrengendes Training brauchst. Perfekt für alle, die eine maximale Leistungssteigerung suchen!

3. Cold Brew: Der sanfte Energiespender

Cold Brew ist ein Kaffee, der über Stunden in kaltem Wasser zieht. Dadurch ist er besonders magenfreundlich und enthält weniger Säure. Er liefert dir eine langanhaltende Energie, ohne dich nervös zu machen – ideal für längere Trainingseinheiten oder Ausdauersport.

4. Espresso: Der schnelle Kick vor dem Training

Ein Espresso ist ein konzentrierter Kaffee, der dir einen schnellen Koffein-Schub verleiht. Er ist perfekt, wenn du kurz vor dem Training stehst und schnell Energie brauchst.

Kaffee richtig einsetzen: Tipps für optimale Ergebnisse

Damit du das Maximum aus deinem Kaffee herausholst, solltest du folgende Tipps beachten:

Timing ist alles: Trinke deinen Kaffee idealerweise 30-60 Minuten vor dem Training. So hat das Koffein genügend Zeit, seine Wirkung zu entfalten.
Nicht übertreiben: Zu viel Koffein kann zu Nervosität, Schlafstörungen und Magenproblemen führen. Orientiere dich an deiner individuellen Toleranzgrenze. Eine Tasse Kaffee (ca. 100-200mg Koffein) ist für die meisten Sportler eine gute Dosis.
Achte auf die Qualität: Wähle hochwertige Kaffeebohnen und bereite deinen Kaffee frisch zu. So profitierst du von den vollen Aromen und Wirkstoffen.
Kombiniere mit der richtigen Ernährung: Kaffee ist kein Wundermittel. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Proteinen und Kohlenhydraten ist entscheidend für den Muskelaufbau.
Trinke ausreichend Wasser: Kaffee wirkt entwässernd. Achte darauf, genügend Wasser zu trinken, um deinen Körper hydriert zu halten.

Unsere Top-Produkte für deinen Kaffee-Boost

In unserem Shop findest du eine große Auswahl an hochwertigen Kaffeesorten und Produkten, die dich beim Muskelaufbau unterstützen:

Ganze Kaffeebohnen: Wähle zwischen Arabica, Robusta oder einer Mischung, je nach deinem Geschmack und deinen Bedürfnissen.
Gemahlener Kaffee: Für alle, die es eilig haben, bieten wir auch hochwertigen, gemahlenen Kaffee an.
Kaffeekapseln: Praktisch und schnell zubereitet – ideal für den schnellen Kaffee-Kick zwischendurch.
Cold Brew Konzentrat: Perfekt für die Zubereitung von erfrischendem Cold Brew Kaffee.
Kaffeezubehör: Von Kaffeemühlen über French Presses bis hin zu Espressokochern – bei uns findest du alles, was du für die perfekte Kaffeezubereitung brauchst.

Kaffee und Supplements: Die perfekte Ergänzung

Du möchtest deinen Muskelaufbau noch weiter optimieren? Dann kombiniere Kaffee mit den richtigen Supplements:

Kreatin: Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei kurzzeitigen, intensiven Belastungen. Zusammen mit Kaffee kann es deine Kraft und Ausdauer beim Training verbessern.
BCAAs: BCAAs (verzweigtkettige Aminosäuren) unterstützen die Muskelregeneration und können Muskelkater reduzieren. Eine Tasse Kaffee nach dem Training, zusammen mit BCAAs, kann deine Erholung beschleunigen.
Protein: Proteine sind die Bausteine der Muskeln. Ein Proteinshake nach dem Training, zusammen mit einer Tasse Kaffee, versorgt deine Muskeln mit wichtigen Nährstoffen und fördert das Wachstum.

Dein persönlicher Kaffee-Guide für maximalen Erfolg

Bist du bereit, dein Training auf das nächste Level zu heben? Stöbere jetzt in unserer Auswahl an hochwertigen Kaffeesorten und Produkten und finde deinen persönlichen Kaffee-Boost für mehr Power und Performance. Wir beraten dich gerne und helfen dir dabei, die perfekte Kombination aus Kaffee, Ernährung und Supplements für deine individuellen Ziele zu finden.

Worauf wartest du noch? Starte jetzt und erlebe den Unterschied! Dein Muskelaufbau wird es dir danken.

Häufig gestellte Fragen (FAQ) zum Thema Kaffee und Muskelaufbau

1. Ist Kaffee wirklich gut für den Muskelaufbau?

Ja, Kaffee kann den Muskelaufbau indirekt unterstützen. Das Koffein im Kaffee kann die Energie, Ausdauer und Konzentration steigern, was zu intensiveren und effektiveren Trainingseinheiten führen kann. Außerdem kann Koffein die Fettverbrennung ankurbeln und die Regeneration unterstützen.

2. Wann sollte ich Kaffee trinken, um meine Leistung zu verbessern?

Am besten trinkst du deinen Kaffee etwa 30-60 Minuten vor dem Training. So hat das Koffein genügend Zeit, seine Wirkung zu entfalten.

3. Wie viel Kaffee ist zu viel?

Das ist individuell verschieden. Die meisten Experten empfehlen eine tägliche Koffeinzufuhr von nicht mehr als 400 mg. Das entspricht etwa 3-4 Tassen Kaffee. Achte auf deinen Körper und reduziere die Menge, wenn du Nebenwirkungen wie Nervosität, Schlafstörungen oder Magenprobleme bemerkst.

4. Kann ich Kaffee auch nach dem Training trinken?

Ja, eine Tasse Kaffee nach dem Training kann die Regeneration unterstützen und Muskelkater reduzieren. Kombiniere ihn am besten mit BCAAs oder einem Proteinshake.

5. Welchen Kaffee sollte ich wählen?

Das hängt von deinen persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen ab. Robusta-Bohnen sind ideal für einen starken Koffein-Kick, während Arabica-Bohnen milder und aromatischer sind. Cold Brew ist magenfreundlicher und liefert langanhaltende Energie. Probiere verschiedene Sorten aus, um deinen Favoriten zu finden.

Wir hoffen, dieser Guide hat dir geholfen, die Vorteile von Kaffee für deinen Muskelaufbau besser zu verstehen. Bei weiteren Fragen stehen wir dir gerne zur Verfügung!