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Stahlstange mit Griffen für das Ziehen an einer Scheibe

Stahlstange mit Griffen für das Ziehen an einer Scheibe

69,00 €

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Artikelnummer: 7640344752574 Kategorie: Schlingentrainer
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  • Stahlstange mit Griffen für das Ziehen an einer Scheibe: Dein Schlüssel zu einem stärkeren Rücken!
    • Warum unsere Stahlstange mit Griffen die richtige Wahl ist:
    • Welche Muskeln trainierst du mit unserer Stahlstange?
    • So integrierst du die Stahlstange in dein Training:
    • Technische Daten im Überblick:
    • Entfessele dein Potenzial:
    • Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Stahlstange mit Griffen für das Ziehen an einer Scheibe: Dein Schlüssel zu einem stärkeren Rücken!

Träumst du von einem breiten, muskulösen Rücken, der Stärke und Selbstbewusstsein ausstrahlt? Möchtest du deine Rückmuskulatur auf ein neues Level heben und endlich die Klimmzüge schaffen, von denen du schon immer geträumt hast? Dann ist unsere Stahlstange mit Griffen für das Ziehen an einer Scheibe die perfekte Ergänzung für dein Home-Gym oder dein Studio!

Diese hochwertige Zugstange ist mehr als nur ein Trainingsgerät. Sie ist dein Partner auf dem Weg zu einem stärkeren, definierteren und gesünderen Körper. Sie ermöglicht dir, deine Rückenmuskulatur gezielt und effektiv zu trainieren und deine Trainingsziele schneller zu erreichen.

Warum unsere Stahlstange mit Griffen die richtige Wahl ist:

Wir wissen, dass du nur das Beste für dein Training willst. Deshalb haben wir bei der Entwicklung unserer Stahlstange mit Griffen auf höchste Qualität, Funktionalität und Ergonomie geachtet. Hier sind die wichtigsten Vorteile, die dich begeistern werden:

  • Robuste Stahlkonstruktion: Gefertigt aus massivem Stahl hält unsere Zugstange auch höchsten Belastungen stand. Du kannst dich voll und ganz auf dein Training konzentrieren, ohne Angst vor Materialermüdung oder Beschädigungen haben zu müssen.
  • Ergonomische Griffe: Die speziell entwickelten Griffe bieten dir optimalen Halt und Komfort während des Trainings. Sie sind rutschfest und liegen gut in der Hand, sodass du dich voll auf die Ausführung der Übung konzentrieren kannst. Blasenbildung und unangenehme Druckstellen gehören der Vergangenheit an.
  • Vielseitige Trainingsmöglichkeiten: Ob Latzug, Rudern oder andere Zugübungen – mit unserer Stahlstange kannst du deine Rückenmuskulatur auf vielfältige Weise trainieren und neue Reize setzen. Entdecke die unendlichen Möglichkeiten, deinen Rücken zu definieren und zu stärken.
  • Kompatibel mit vielen Kabelzugtürmen: Dank des genormten Karabinerhakens ist unsere Zugstange mit den meisten Kabelzugtürmen kompatibel. Du kannst sie problemlos in dein bestehendes Equipment integrieren und sofort loslegen.
  • Langlebigkeit und Wertigkeit: Wir setzen auf hochwertige Materialien und eine sorgfältige Verarbeitung, damit du lange Freude an deiner neuen Zugstange hast. Sie ist eine Investition in deine Gesundheit und Fitness, die sich auszahlt.

Welche Muskeln trainierst du mit unserer Stahlstange?

Mit der Stahlstange mit Griffen für das Ziehen an einer Scheibe trainierst du primär die folgenden Muskelgruppen:

  • Latissimus Dorsi (breiter Rückenmuskel): Der Latissimus Dorsi ist der größte Muskel des Rückens und für die V-Form verantwortlich. Durch gezieltes Training mit unserer Zugstange kannst du diesen Muskel effektiv aufbauen und deinen Rücken optisch verbreitern.
  • Trapezius (Kapuzenmuskel): Der Trapezius erstreckt sich vom Nacken bis zum mittleren Rücken und spielt eine wichtige Rolle bei der Stabilisierung der Schulterblätter. Durch das Training mit unserer Zugstange kannst du auch diesen Muskel stärken und deine Körperhaltung verbessern.
  • Rhomboids (Rautenmuskeln): Die Rhomboids liegen zwischen den Schulterblättern und unterstützen die Bewegung und Stabilisierung der Schulterblätter. Durch das Training mit unserer Zugstange kannst du auch diese Muskeln kräftigen und Rückenschmerzen vorbeugen.
  • Bizeps und Unterarme: Auch deine Armmuskulatur wird bei den Zugübungen beansprucht, insbesondere der Bizeps und die Unterarme. So trainierst du gleichzeitig mehrere Muskelgruppen und sparst Zeit.

So integrierst du die Stahlstange in dein Training:

Die Stahlstange mit Griffen ist äußerst vielseitig und lässt sich in viele verschiedene Übungen integrieren. Hier sind einige Beispiele:

  • Latzug: Der Klassiker unter den Rückenübungen. Ziehe die Stange kontrolliert bis zur Brust und spüre, wie sich deine Rückenmuskulatur anspannt. Variationen mit unterschiedlichen Griffweiten und Griffarten ermöglichen dir, verschiedene Bereiche deiner Rückenmuskulatur gezielt anzusprechen.
  • Rudern am Kabelzug: Setze dich vor den Kabelzugturm und ziehe die Stange zum Bauch. Achte auf eine aufrechte Körperhaltung und eine kontrollierte Bewegungsausführung. Diese Übung stärkt nicht nur deinen Rücken, sondern auch deine Arme und Schultern.
  • Face Pulls: Eine hervorragende Übung zur Stärkung der hinteren Schultermuskulatur und zur Verbesserung der Körperhaltung. Ziehe die Stange zum Gesicht und achte darauf, die Schulterblätter zusammenzuziehen.

Tipp: Beginne mit leichten Gewichten und steigere dich langsam, um Überlastungen und Verletzungen vorzubeugen. Achte auf eine korrekte Ausführung der Übungen und hole dir bei Bedarf Unterstützung von einem Trainer.

Technische Daten im Überblick:

Merkmal Details
Material Hochwertiger Stahl
Griffmaterial Rutschfestes Gummi oder gerändelter Stahl (abhängig von der Variante)
Länge Variabel (zwischen 90 und 120 cm, je nach Modell)
Gewicht Ca. 3-5 kg (je nach Modell)
Kompatibilität Standard-Karabinerhaken für die meisten Kabelzugtürme

Hinweis: Bitte wähle die Variante (Länge, Griffmaterial) entsprechend deinen Bedürfnissen und deinem Trainingsstil.

Entfessele dein Potenzial:

Mit unserer Stahlstange mit Griffen investierst du in mehr als nur ein Trainingsgerät. Du investierst in deine Gesundheit, dein Selbstbewusstsein und deine Lebensqualität. Spüre die Kraft, die in dir steckt, und erreiche deine Trainingsziele schneller als je zuvor. Stell dir vor, wie du schon bald mit Stolz deine Fortschritte im Spiegel betrachtest und die bewundernden Blicke deiner Mitmenschen genießt.

Warte nicht länger! Bestelle noch heute deine Stahlstange mit Griffen und beginne deine Reise zu einem stärkeren und definierteren Rücken. Dein Körper wird es dir danken!

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen zu unserer Stahlstange mit Griffen:

  1. Ist die stahlstange für alle kabelzugtürme geeignet?

    Ja, unsere Stahlstange ist mit einem Standard-Karabinerhaken ausgestattet und somit mit den meisten Kabelzugtürmen kompatibel. Es kann jedoch in seltenen Fällen zu Abweichungen kommen. Bitte prüfe vor dem Kauf die Kompatibilität mit deinem Kabelzugturm.

  2. Welches Gewicht kann die stahlstange maximal tragen?

    Die Stahlstange ist für eine maximale Belastung von 250 kg ausgelegt. Bitte überschreite diese Belastungsgrenze nicht, um Beschädigungen und Verletzungen vorzubeugen.

  3. Wie reinige ich die stahlstange am besten?

    Die Stahlstange kann einfach mit einem feuchten Tuch und mildem Reinigungsmittel gereinigt werden. Vermeide aggressive Reinigungsmittel und Scheuermittel, da diese die Oberfläche beschädigen könnten.

  4. Sind die griffe austauschbar?

    Die Griffe sind in der Regel fest mit der Stahlstange verbunden und nicht austauschbar. Bitte beachte die Produktbeschreibung für detaillierte Informationen.

  5. Kann ich die stahlstange auch für klimmzüge verwenden?

    Nein, die Stahlstange ist primär für Zugübungen am Kabelzugturm konzipiert und nicht für Klimmzüge geeignet. Für Klimmzüge empfehlen wir eine separate Klimmzugstange.

  6. Gibt es eine garantie auf die stahlstange?

    Ja, wir gewähren eine Garantie von 2 Jahren auf Material- und Verarbeitungsfehler. Bitte beachte die Garantiebedingungen für detaillierte Informationen.

  7. Welche griffvarianten gibt es?

    Wir bieten die Stahlstange mit Griffen in verschiedenen Griffvarianten an, z. B. mit gerändeltem Stahl oder mit rutschfestem Gummi. Bitte beachte die Produktbeschreibung für die verfügbaren Optionen.

Bewertungen: 4.7 / 5. 243

Zusätzliche Informationen
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GladiatorFit

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